Selbstgemachte Taco-Gewürzmischung
Eine Taco-Gewürzmischung in fünf Minuten, mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauch, Zwiebel, Paprika, Oregano und Salz.
Von Jobri Fitness
Portionen
1
Vorbereitung
5 Min.
Kochen
0 Min.
Gesamt
5 Min.
Zutaten
- 2 TL (4.8 g) Zwiebelpulver2 TL Zwiebelpulver
- 1 EL (8 g) Chilipulver1 EL Chilipulver
- 1 TL (2.1 g) gemahlener Kreuzkümmel1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 TL (3.1 g) Knoblauchpulver1 TL Knoblauchpulver
- 0.5 TL (1.15 g) Paprikapulver1/2 TL Paprikapulver
- 0.5 TL (0.9 g) getrockneter Oregano1/2 TL getrockneter Oregano
- 0.5 TL (3 g) Salz1/2 TL Salz
Ausstattung
- Messlöffel
- Kleine Rührschüssel
- Löffel
- Luftdichter Behälter
Zubereitung
Gewürze mischen
Gib Zwiebelpulver, Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Oregano und Salz in eine kleine Schüssel. Rühr alles gleichmäßig durch.
Mischung aufbewahren
Füll die Taco-Gewürzmischung in einen luftdichten Behälter und bewahr sie in einem kühlen, trockenen Schrank auf.
Nährwerte
Pro Charge (23,05 g), berechnet aus den angegebenen Zutatenmengen
Kalorien
63
Protein
2.7 g
Kohlenhydrate
12.2 g
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
4.8 g
Die Gewürzmischung auf einen Blick
Das Rezept ergibt in fünf Minuten eine Charge Taco-Gewürz von 23,05 g. Die ganze Charge liefert 63 Kalorien, 2,7 g Protein, 12,2 g Kohlenhydrate, 1,9 g Fett und 4,8 g Ballaststoffe, berechnet aus den angegebenen Zutatenmengen.
Verwenden und aufbewahren
Würze damit Tacos, Fajitas, Burritos oder andere herzhafte Gerichte. Bewahr die Mischung luftdicht verschlossen in einem kühlen, trockenen Schrank auf.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter in einem kühlen, trockenen Schrank aufbewahren.
Allergene
- Prüf die Zutatenetiketten verpackter Produkte auf Allergene und Spuren
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